bieg po schodach

i

Autor: Nella Krysztofowicz bieg po schodach

Stopień po stopniu! W Łodzi zorganizowano bieg po schodach [AUDIO]

2018-10-06 15:24

To dobra forma treningu np. przed Ultramaratonem.  

Bieg po schodach organizowany jest w każdą sobotę. Treningi ruszają o godz.10.30 w niebieskim wieżowcu przy skrzyżowaniu Sienkiewicza z Piłsudskiego. Organizuje je łodzianin, Jarosław Piechota. W Polsce pierwsze tego typu zawody zostały zorganizowane we Wrocławiu. Ta dyscyplina sportowa ma szansę rozkręcić się teraz w Łodzi.

- Tutaj mamy do dyspozycji 13 pięter, to taka rozgrzewka chociażby przed ultramaratonem. Pomaga to zarówno w biegach ulicznych jak i ultra. Spotykamy się w każdą sobotę. Staram się wypromować tą dyscyplinę w Łodzi i województwie łódzkim. Zorganizowałem grupę 69 osób, które mają pasję do biegania. Na początek krótka rozgrzewką i w górę! Przed nami zawody w Poznaniu na 17 piętro, później jedziemy do Katowic na Dwie Wieże. Zachęcam by zapisywać się do naszej grupy - mówi, Jarosław Piechota.

- Biegam po schodach już od dłuższego czasu, jestem już gotowa, to dla mnie dodatkowy trening do biegania po asfalcie, jest tutaj fajna ekipa więc działamy! - mówi uczestniczka treningów.

Szczegółów dotyczących biegów szukajcie na facebookowym profilu organizatora.
Posłuchajcie materiału AUDIO