Joga w łódzkich parkach

Ela Piotrowska

2016-07-03 14:17

Wystarczy koc lub mata , butelka wody, dobre chęci i już można ćwiczyć jogę.

Najnowsze z działu

Nocny koszmar

Ogromny pożar w Łódzkiem! W płomieniach zginęło ponad 2 tysiące zwierząt. Strażacy podali przyczynę [ZDJĘCIA]

Kobieta ciężko ranna

Horror na prywatnej posesji! 50-latek oblał żonę benzyną i podpalił?! Został zatrzymany po pościgu [ZDJĘCIA]

Wstrząsające

Oblał benzyną swoją żonę i podpalił. Chwilę później rzucił się do ucieczki

Śmiertelny wypadek

Potworne zderzenie na drodze krajowej! Z mercedesa nic nie zostało. Kierowca nie żyje [ZDJĘCIA]

Grozi jej więzienie

Pijana jechała na samych felgach. Zaskakujące wytłumaczenie

To już tradycja. Latem w trzech łódzkich parkach odbywają się bezpłatne i cykliczne zajęcia jogi. Łodzianie lubią te ćwiczenia - Na świeżym powietrzu, w otoczeniu drzew, przy śpiewie ptaków jest zupełnie inaczej niż na sali - mówią entuzjaści asanów. - Każdy może wybrać coś dla siebie - zapewnia Małgorzata Kubica z Zielonej Łodzi - Przez całe wakacje spotykamy się w każdą niedzielę w 3 parkach : w parku Żródliska, na Zdrowiu i w parku na Julianowie.

Nie trzeba mieć doświadczenia.

- Każdy ćwiczy w swoim tempie a tym, którzy dopiero zaczynają pomagamy i indywidualnie wyjaśniamy zasady - zapewniają instruktorki Kaja Matwij i Ita Warmińska, które zachęcają by spróbować, bo jak przekonują, jogę można ćwiczyć w każdym wieku, niezależnie od kondycji fizycznej.

Bezpłatne zajęcia jogi odbywają się w Łodzi w każdą wakacyjną niedzielę.

Godz 10.00 - Park Źródliska II (polana za Muzeum Kinematografii) Godz 13.00 - Park na Zdrowiu (polana nad mniejszym stawem) Godz.18.00 - Park Julianowski (polana przy amfiteatrze)