Joga w łódzkich parkach

Ela Piotrowska

2016-07-03 14:17

Wystarczy koc lub mata , butelka wody, dobre chęci i już można ćwiczyć jogę.

Najnowsze z działu

Tyle osób straci pracę

Najpierw Beko, teraz to? Kolejna firma szykuje grupowe zwolnienia. To nie będą spokojne święta

Ciekawe zestawienie

Wybrano najbogatsze gminy w kraju. "Polski Kuwejt" na przodzie rankingu

Krwawe porachunki

Nagła decyzja ws. strzelaniny w myjni w Łodzi. Chodzi o emerytowanego policjanta. Co postanowi sąd?

Tragedia w Górkach

Ciało 39- i 55-latka w domu jednorodzinnym. Sekcja zwłok nie potwierdziła podejrzeń strażaków. Zbrodnia pod Pajęcznem?

Ciekawostki

Łódzki drapacz chmur w radzieckim stylu. Budynek do złudzenia przypomina Pałac Kultury i Nauki

To już tradycja. Latem w trzech łódzkich parkach odbywają się bezpłatne i cykliczne zajęcia jogi. Łodzianie lubią te ćwiczenia - Na świeżym powietrzu, w otoczeniu drzew, przy śpiewie ptaków jest zupełnie inaczej niż na sali - mówią entuzjaści asanów. - Każdy może wybrać coś dla siebie - zapewnia Małgorzata Kubica z Zielonej Łodzi - Przez całe wakacje spotykamy się w każdą niedzielę w 3 parkach : w parku Żródliska, na Zdrowiu i w parku na Julianowie.

Nie trzeba mieć doświadczenia.

- Każdy ćwiczy w swoim tempie a tym, którzy dopiero zaczynają pomagamy i indywidualnie wyjaśniamy zasady - zapewniają instruktorki Kaja Matwij i Ita Warmińska, które zachęcają by spróbować, bo jak przekonują, jogę można ćwiczyć w każdym wieku, niezależnie od kondycji fizycznej.

Bezpłatne zajęcia jogi odbywają się w Łodzi w każdą wakacyjną niedzielę.

Godz 10.00 - Park Źródliska II (polana za Muzeum Kinematografii) Godz 13.00 - Park na Zdrowiu (polana nad mniejszym stawem) Godz.18.00 - Park Julianowski (polana przy amfiteatrze)